4 rozgrzewające syropy doskonałe jako dodatek do herbaty

Zaktualizowano: 31 gru 2021






Nie lubię jesieni za deszcz, wiatr i chłodne szare dni, ale jest coś co zawsze poprawia mi humor - to rozgrzewające syropy na bazie miodu i owoców cytrusowych które sama przygotowuję.

Nie będę się rozpisywać o właściwościach zdrowotnych miodu, ale warto na zimę zaopatrzyć się w naturalny miodek i naprawdę warto poświęcić kilka chwil na przygotowanie takich zdrowych pyszności.




Gwarantuję, że przygotowanie jest proste i przyjemne i zajmie Wam tylko kilka chwilek.

Składniki : Miód, cytryny, imbir


Można użyć pokrojony w plasterki świeży kawałek imbiru lub ½ łyżeczki sproszkowanego. Syrop nie tylko łagodzi objawy przeziębienia, ale ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, wspomaga układy trawienny i krwionośny, wzmacnia serce.





Miód, klementynki, kardamon

Wyjątkowo smaczny syrop , na pewno polubią go dzieci. Łagodzi kaszel, ból gardła, działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, oczyszcza organizm z toksyn i nadmiaru soli, łagodnie obniża ciśnienie krwi, hamuje rozwój bakterii i wirusów.




Miód, cytryny, świeży tymianek, ewentualnie mięta lub rozmaryn

Działa wykrztuśnie, przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, korzystnie zarówno na układ oddechowy jak i pokarmowy. Po ok. 24-48 liście, gałązki ziół należy usunąć ze słoika, gdyż po kilku dniach zaczynają ciemnieć. Dlatego podczas przygotowywania syropu należy wkładać je w całości, niepokrojone.



Miód, pomarańcza, goździki

Pyszny, odświeżający smak. Można dodać szczyptę cynamonu. Rozgrzewa, stymuluje układ odpornościowy, łagodzi kaszel, udrażnia zatoki.

Z kubkiem tak pysznej rozgrzewającej herbaty, ulubioną książką lub dobrym filmem w zaciszu domowym, pod ciepłym kocykiem łatwiej jest przetrwać listopadowe słoty.


220 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie